↑ "भारतीय चॉकलेट और कोको संस्कृति". दमेककाओ.कॉम.
High-cocoa chocolate can maximize your Electrical power amount “as you’re really constructing additional Electrical power at the level in the mitochondria, at the extent of the muscle,” claims Dr.
डार्क चॉकलेट में बहुत ज़्यादा वसा, शर्करा और कैलोरी होती है। अगर आप इसका ज़्यादा मात्रा में सेवन करते हैं, तो आपका वजन बढ़ सकता है। कम शब्दों में कहें, तो ज़्यादा डार्क चॉकलेट किसी व्यक्ति में वजन बढ़ने का कारण बन सकती है।
डॉक्टर अक्सर आपको सोने से पहले चॉकलेट या कोको का सेवन नहीं करने की सलाह देते हैं। इससे आपको अनिद्रा की समस्या हो सकती है, जिसे आप जागते समय नोटिस करते हैं। ऐसे में हर रात रात के खाने के बाद किसी भी चीज का सेवन नहीं करना आपके लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि यह आपकी नींद के पैटर्न को भी प्रभावित करता है।
अब जानते हैं कि डार्क चॉकलेट खाने के फायदे क्या-क्या हो सकते हैं।
आप इन चॉकलेट्स को तुरंत खा सकते हैं या अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों से साथ के साथ शेयर कर सकते हैं।
According to Rothschild, use this toner “right after cleansing, as the second step of your skincare program. Carefully sweep more than the face and neck by using a cotton pad, averting the eye space. Use early morning and night time.”
Dr. Clower says having high-cocoa chocolate frequently enhances capillary advancement in your muscles. This applies to not just skeletal muscles like All those on your arms and legs, and also to your coronary heart.
क्या गर्भावस्था के दौरान चॉकलेट का सेवन सुरक्षित है
ऐसा इसलिए है, क्योंकि मिठास उनके रक्त शर्करा के स्तर में कितनी जल्दी बदलाव करती है, इस पर प्रभाव डालती है। कोको को मैग्नीशियम और आयरन का एक बेहतरीन स्रोत माना जाता है। हालांकि, बहुत से लोगों को यह दैनिक आधार पर पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है। डार्क चॉकलेट अच्छी है, लेकिन कुछ लोगों में इसके प्रति संवेदनशीलता होती है, जो चिंता या सिरदर्द का कारण बन सकती है। कॉफी से एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति को डार्क चॉकलेट और चॉकलेट से ढकी कॉफी बीन्स दोनों से बचना चाहिए। इन उत्पादों में मौजूद कैफीन लोगों को अलग महसूस करा सकता है।
Include a tablespoon or two of dim chocolate to a frozen banana, and Mix them with each have a peek at these guys other to make a delicious no-dairy substitute for chocolate ice cream.
Scientists have talked over for many years no matter if chocolate can improve temper. The newest exploration hyperlinks lessened depressive signs and symptoms to eating dark…
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Eating dark chocolate sparsely can reduced your likelihood of heart disease. It could also simplicity lessen inflammation in the human body.